間違った『水のみダイエット』があなたの体を痩せにくくする！
水をたくさん飲むだけで痩せる！
・・・
本当に？
思わず、そう思ってしまいますよね。
確かにダイエットする上で、
水分の摂り方を工夫することは重要です。
しかし、
一般に信じられているように、
・水をたくさん飲めば痩せる
・硬水のミネラルウォーターを飲めば痩せる
・モデルは１日３リットル以上の水を飲む
なんてことを信じて実践すると、
むしろ体を壊したり、むくんでしまうことになりかねません。
では、痩せやすい体を作るための水の飲み方とは？
実は、
水筒一個とちょっとした心がけで簡単にできるんです。
この無料レポートを読むと、以下のことがわかります。
■大量に水を飲むダイエットが体調不良やむくみを招く理由。
■モデルのまねをして水を大量に飲んでも痩せない理由。
■ダイエットをする上で“水を飲む”行為の重要な役割。
■なぜ、ダイエットで摂る水分をミネラルウォーターにするべきなのか？
■やせたい人のための水の飲み方４か条
・・・
本当に？
思わず、そう思ってしまいますよね。
確かにダイエットする上で、
水分の摂り方を工夫することは重要です。
しかし、
一般に信じられているように、
・水をたくさん飲めば痩せる
・硬水のミネラルウォーターを飲めば痩せる
・モデルは１日３リットル以上の水を飲む
なんてことを信じて実践すると、
むしろ体を壊したり、むくんでしまうことになりかねません。
では、痩せやすい体を作るための水の飲み方とは？
実は、
水筒一個とちょっとした心がけで簡単にできるんです。
この無料レポートを読むと、以下のことがわかります。
■大量に水を飲むダイエットが体調不良やむくみを招く理由。
■モデルのまねをして水を大量に飲んでも痩せない理由。
■ダイエットをする上で“水を飲む”行為の重要な役割。
■なぜ、ダイエットで摂る水分をミネラルウォーターにするべきなのか？
■やせたい人のための水の飲み方４か条
この無料レポートを読んだ人のレビュー
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★★★
By prj_miya / 2009-08-02
ダイエットだけでなく、冷え性改善など健康面でも参考になる水の飲み方が、紹介されています。気軽にダイエット、健康改善をしたい方には、オススメです。
この無料レポート(電子書籍)は、こちらからお読みいただけます。
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