【高血圧】朝食をフルーツにして血圧を下げる方法
高血圧（１８０以上）だった私が３年間安定して１３０前後の血圧を維持している具体的な方法をお話ししようと思います。
朝食をフルーツにするだけでドロドロ血液がサラサラに変わった方法などを公開します。
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