職場や自宅で手軽に楽しくできる、肩こりに効くツボ押し
大企業でサラリーマンをやっていたころ、パソコンや、車の運転で、毎日肩こりに悩まされていました。
しかし、忙しくて、整体院には頻繁に行くことができず、
肩こりが慢性化していました
何とかならないかと、知り合いの整体師に、
自宅や職場で手軽にできるツボ押しがないかと、
たずねたところ、手軽な方法を教えてもらうことができました
そのツボ押しを始めてから、
肩こりの痛みが徐々に和らいでいき、
そして、肩こりの痛みが無くなった分、
仕事の効率も上がったのです
僕と同じような悩みを持っている人に、
お勧めしてあげたいと思い、レポートにまとめてみました
ツボの探し方、刺激のやり方（刺激のやり方を間違えると逆効果になりますので、そのあたりも細かく記載しておきました）
刺激の回数などのポイントもお伝えしています
誰でも、手軽にできますので、参考にしていただければと思います
しかし、忙しくて、整体院には頻繁に行くことができず、
肩こりが慢性化していました
何とかならないかと、知り合いの整体師に、
自宅や職場で手軽にできるツボ押しがないかと、
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そのツボ押しを始めてから、
肩こりの痛みが徐々に和らいでいき、
そして、肩こりの痛みが無くなった分、
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刺激の回数などのポイントもお伝えしています
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