怠慢なメタボ男が理想の体にやっとめぐり逢えた究極のダイエット法
私は、運動嫌いで不摂生で怠慢な食生活を送ってきたメタボ男でした。
全く痩せる気がなく、努力すらしなかった訳ではありません。
既に年齢は、まもなく40歳という頃でした。
私の心の中の変化が起きました。
今まで感じたことのない、ダイエットに対する強く熱い欲望でした。
その瞬間から、実に3ヶ月で16Kgのダイエットに成功することができたのです。
私のダイエットに関する考え方、実践記録、全てオープンにします。
私が遠回りしてダイエットに成功することができた経験とノウハウを、あなたには最短で実感していただきます。
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