うつ病と向き合う力を得る！最短・最良の方法

世の中、「うつ」の時代と言われています。事件、事故、天災、景気不安・・・毎日のように憂うつな
出来事が耐えません。そしてそのような中、あなたの「脳」は一体どのような状態にあるでしょう。
私はうつ病に侵されて５年になります。精神的に疲れ果て、何度も自殺を考えました。しかしあるとき、私は父親から教わった、ある地方の「標語」を思い出したのです。
「たゆたえども沈まず」・・・私の考え方は一変しました。「うつ病の悪魔め、来るなら来い、どこ
まで俺を苦しめることができるか試してやろうじゃないか」
・・・実際はそこまで勇ましいものでもないのですが、「うつと付き合う、うつと向き合うための力」
を私のレポートなりメルマガから得て頂ければ幸いに思います。