~健康に過ごすために~簡単!お風呂で出来ること!

~健康に過ごすために~簡単!お風呂で出来ること!の表紙
著者
一寸
ジャンル
美容、健康
ページ数
10ページ
公開日
2010-11-17
人気
12ポイント
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お風呂は生活習慣といってもいいでしょう。

そこにひとつ、アクセントを加えてやると・・・


よりリラックスでき、ダイエットにもなり、美容にも効果がでる!


これを逃す手はありませんね。


当レポートでは

半身浴と温冷浴の正しいやり方

そして、

そのときにやるとより効果的になる

リンパマッサージ法というものに書きました。


もちろん無料ですので、お気軽にどうぞ!


~目次~
4p 半身浴のススメ

7p 温冷浴のススメ

8p さらに踏み込む!リンパマッサージ!

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