禁酒を成功させる4つのテクニック

禁酒を成功させる4つのテクニックの表紙
著者
黒原 靖之
ジャンル
美容、健康
ページ数
16ページ
公開日
2010-01-14
人気
29ポイント
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あなたは、『無理をしない禁酒方法』を知りたくないですか?
私が実際に13日で飲酒生活と決別した方法を紹介します。
●飲酒習慣が中年太り、高血圧、メタボの最大の原因?
●なぜ我慢をすると禁酒が簡単に失敗してしまうのか?
●ストレスなくアルコールと決別する方法とは?

この無料レポートを読んだ人のレビュー

  • ★★★★★  By 凡爺 / 2010-01-19
    楽しく読ませていただきました。休肝日未設定の老人。飲酒歴50年。この時間、頭の中は晩酌と今晩の肴のことばかり、本レポートにある断酒を試し実行できるか?まだまだと、言い分けたらたらで依存を続けるか、酒なくて・・・酒・酒・酒・・・、しばらくは止められないだろう。もったいなくて。飲酒が続きそうです。ゴメンナサイ。
  • ★★★★  By eliezo / 2010-01-14
    お酒を飲んでしまう法則と、その法則に対する対応策が紹介されています。人はどのような気分や状態のときに、アルコールを飲みたいと思うのか、その気分や状態を打開するために、具体的にどのようなことを行えばよいのかが詳しく解説されています。これから禁酒をされる方、気持ちよく休肝日を過ごしたい方にはこのレポートが参考になると思います。

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